¿Sabe cuándo ajustar su dosis de BHRT?

Si recién está comenzando con hormonas bioidénticas o las ha estado tomando durante varios años, es posible que en algún momento desee ajustar su dosis. Los cuerpos de las mujeres cambian todo el tiempo y los niveles hormonales también cambian.

Para saber lo que necesita hacer, siga estas sencillas sugerencias. Si su nivel de estrógeno es demasiado bajo, experimentará sofocos y sudores nocturnos. Algunas mujeres tienen problemas para conciliar el sueño y también para permanecer dormidas. Puede experimentar síntomas vaginales como sequedad, bajo deseo sexual, infecciones por hongos y tal vez doloroso coito.

Los niveles bajos de estrógeno pueden causar depresión leve, pensamientos confusos y pérdida de memoria. Su piel y cabello pueden parecer secos y algunas mujeres se quejan de palpitaciones cardíacas. Si su nivel de estrógeno es demasiado alto, experimentará un aumento de peso y ganas de comer dulces. Algunas mujeres tienen síntomas de los senos como hinchazón, sensibilidad o fibromas. Los niveles altos de estrógeno pueden volverlo irritable, nervioso con ansiedad, experimentar cambios de humor y sensación de fatiga. Los niveles altos de estrógeno o progesterona pueden causar hinchazón o retención de agua.

Si sus niveles de progesterona son demasiado bajos, los síntomas serán muy similares al exceso de estrógeno. Estos síntomas incluyen dolor de cabeza, ansiedad, acné, aumento de peso, depresión leve, cambios de humor y pensamientos confusos. Su deseo sexual puede ser bajo y puede experimentar algo de dolor en las articulaciones. Si sus niveles de progesterona son demasiado altos, los síntomas serán muy similares a los de la deficiencia de estrógenos.

Estos síntomas incluyen somnolencia, distensión gastrointestinal, hinchazón de los senos, infecciones por hongos, dolor de cabeza o depresión leve. Si su nivel de testosterona es demasiado bajo, experimentará fatiga prolongada y motivación disminuida. Algunas mujeres describen estos sentimientos como no querer levantarse de la cama por la mañana.

El bajo deseo sexual y la sequedad vaginal se asocian con niveles bajos de testosterona y es la razón número uno por la que se prescribe la testosterona. Algunas mujeres con niveles bajos experimentarán problemas de memoria, debilidad muscular, palpitaciones del corazón, pérdida de masa ósea, fibromialgia y piel delgada. El control del esfínter está asociado con la testosterona y podría experimentar pérdidas de vejiga al toser, estornudar o reír.

Si su nivel de testosterona es demasiado alto, experimentará acné, insomnio, irritabilidad o mal humor. También puede detectar patrones de tipo masculino, como la voz más grave, la pérdida del cabello del cuero cabelludo El bajo deseo sexual y la sequedad vaginal se asocian con niveles bajos de testosterona y es la razón número uno por la que se prescribe la testosterona.

Algunas mujeres con niveles bajos experimentarán problemas de memoria, debilidad muscular, palpitaciones del corazón, pérdida de masa ósea, fibromialgia y piel delgada. El control del esfínter está asociado con la testosterona y podría experimentar pérdidas de vejiga al toser, estornudar o reír.

Si su nivel de testosterona es demasiado alto, experimentará acné, insomnio, irritabilidad o mal humor. También puede detectar patrones de tipo masculino, como la voz más grave, la pérdida del cabello del cuero cabelludo El bajo deseo sexual y la sequedad vaginal se asocian con niveles bajos de testosterona y es la razón número uno por la que se prescribe la testosterona. Algunas mujeres con niveles bajos experimentarán problemas de memoria, debilidad muscular, palpitaciones del corazón, pérdida de masa ósea, fibromialgia y piel delgada.

El control del esfínter está asociado con la testosterona y podría experimentar pérdidas de vejiga al toser, estornudar o reír. Si su nivel de testosterona es demasiado alto, experimentará acné, insomnio, irritabilidad o mal humor. También puede detectar patrones de tipo masculino, como la voz más grave, la pérdida del cabello del cuero cabelludo estornudar o reír. Si su nivel de testosterona es demasiado alto, experimentará acné, insomnio, irritabilidad o mal humor. También puede detectar patrones de tipo masculino, como la voz más grave, la pérdida del cabello del cuero cabelludo estornudar o reír. Si su nivel de testosterona es demasiado alto, experimentará acné, insomnio, irritabilidad o mal humor.

También puede detectar patrones de tipo masculino, como la voz más grave, la pérdida del cabello del cuero cabelludoEnvío de artículos, crecimiento del vello facial o agrandamiento del clítoris. Todos estos efectos son completamente reversibles una vez que se ha reducido la dosis o dejas de usar suplementos de testosterona.

Después de una manicura: cómo cuidar tus manos en casa

Piensa en casa después de tu manicura. Te miras las uñas inusualmente a menudo, tu estado de ánimo es maravilloso, tu andar es ligero. ¿Sería así siempre?

No mientamos que esto es fácil, pero posible. Hoy te contamos cómo cuidar la manicura y la piel de las manos en casa para poder disfrutar de su belleza todos los días.

Reglas de conducta con manicura.

Evite el agua caliente durante los primeros días después de su manicura. No hay baños, baños o saunas. Incluso los platos se lavan mejor con agua tibia. El calor puede dañar el barniz y la placa de la uña porque es sensible a los cambios de temperatura y humedad.
Antes de lavar los platos o limpiar la casa, verifique si tiene guantes de goma en las manos. Los productos químicos domésticos a menudo contienen alcohol, disolventes, acetona y otros productos químicos nocivos. Debido a esto, la manicura puede perder su brillo brillante, despegarse o despegarse. Además, estos productos resecan la piel y pueden causar irritación.
Esconde la lima de uñas fuera de la vista y tenga cuidado con las cremalleras de la ropa o cualquier cosa que pueda rayar o desprender el esmalte de uñas. Durante una manicura, el maestro cubre las uñas con un agente especial que no permite el aire, el agua, etc. Si aparece un rayón o grieta en la uña, la humedad, la suciedad o la grasa entrarán inmediatamente. La manicura comenzará a desprenderse y es posible que desee llorar.
Muy importante: si tienes esmalte en gel, no intentes quitártelo tú mismo, podrías dañarte la uña.

Amo tus cutículas

Asegúrese de cuidar las cutículas y el encaje en la base de la uña. Además de la belleza estética, esto prolonga la vida de la manicura y fortalece las uñas.

Esto requerirá un aceite especial para cutículas. Protegerá contra la sequedad, las grietas e incluso la inflamación. Busque los siguientes componentes en la composición:

Aceite de sésamo: hidrata las cutículas y las placas de las uñas.
Manteca de cacao o manteca de karité: Hidrata y calma la piel irritada.
Aloe Vera: Alivia la inflamación.
Aceite de germen de trigo: ralentiza el proceso de envejecimiento, gracias a la alta cantidad de vitamina E.
Aceite de árbol de té: protege contra las infecciones por hongos.
Aceite de almendras o melocotón: suaviza la cutícula, acelera el crecimiento de la uña, previene la descamación y rotura y nutre la piel alrededor de la uña.

Visite lecologique Nail bar, es un acogedor lugar en donde le realizarán tratamientos con esmaltes orgánicos y veganos, es decir, los productos son eco sostenibles, estos cuentan con certificado orgánico y de comercio justo. No están compuestos por DBP, tolueno, alcanfor, formaldehido, ni resina de formaldehido. Los utensilios que usan van acorde con la filosofia de este nail bar en donde realizan manicura ecologica, uñas Sant Cugat, manicura sant cugat y otros tratamientos.